ごめんね。お母さんの管理不十分だよね。

昨日の日曜日は、つくば市の つくばカピオ にて ｼｨのエアロビの発表会でした。

行ってみてびっくり！！
例年は冷房効いていて涼しい中で 演技できるのに、今年は節電の為、暑い！！
空調入れているらしいけど、暑いんですよ！

そりゃ、妊婦は余計に暑いので、対策はしてきました。
団扇を用意したり、ドリンクたくさん用意したり。
観客席で、好きな時に好きなだけ 飲ませてもらいましたよ。

しかし、 子どもたちは、アリーナに降りてそこで待機し、みんなで踊り、チームごとにパフォーマンスを披露し、そして、皆さんのパフォーマンスを見学。

一度フロアに降りて子どもの様子を見に行ったけど、背中がビッショリ！！

うおー、すごい汗だ・・・

演技自体は、とても上手にできました。
１－２年生チーム１１名で演技したのですが、
さすがに幼稚園児クラスの頃より みんな上手！まとまってる！！
良くできました！！

他のチームも、おもしろかった！
エアロビはもちろん、ヒップホップ、ロック、ヨサコイ、AKB、チア、バランスボールの演技・・・・
タダで見させてもらっていいのかなー、みたいな ｴｷｼﾋﾞｼﾞｮﾝも見られて、大変有意義な時間を過ごせました。

が。

ｼｨ の 疲労度が すごい！！
暑さにやられている！！

お友達のママさんに一緒に乗せてきてもらったんだけど、帰りの車では すでにボーーーっとしちゃってて。

夜、やっぱり熱を出しましたよ。。。

39.5℃・・・・

翌朝も熱は下がらず、医者に行ったら、

（いつもの） 扁桃腺の腫れと ちょっと 脱水起してるね。。。

とのこと。。。
うわー、ショック・・・
扁桃腺はいつものことだけど、
脱水って・・・・　　そりゃぁ 熱中症ですよ。。

もっと そばにいて、積極的に水分とらせればよかった。。。　ごめんよ、シィ・・・
お母さんが 悪いよね・・・
土曜日のプール遊びも ほどほどに、 あまり疲労をためなければよかった・・

とりあえず 医者で 点滴をしてもらったら。

すぐにフラフラが解消！
そして夕方には もう 36.5℃ まで 回復しました。

良かったよーーーー！　本当に。

皆さん、屋内にいても熱中症になります！
その場では何とかなっても、夜に熱が上がることもあります！
体調管理を十分にきをつけてやりましょう！！！

ホント、気をつけようね！